53138太阳集团

昆明生活家政服务信息平台,为您提供专业的保姆、月嫂、育儿嫂、钟点工/小时工等日常家政服务
53138太阳集团家政生活网手机站

昆明生活家政网

昆明家政生活服务信息平台

您现在的位置:53138太阳集团 > 昆明坐月子 > 昆明催奶催乳 > ?>?正文

解决涨奶堵奶用什么方法最管用?

发布时间:2019-09-06 10:03 来源:互联网 ?浏览次数:

产后涨奶堵奶该如何快速解决?解决涨奶堵奶用什么方法最管用?生完孩子后,妈妈体内泌乳素激增,刺激产生乳汁。但因为乳腺未通,或者乳汁分泌过多,宝宝吃不及涨奶堵奶,新妈妈们应该怎么处理呢?

1采取热敷或冷敷

涨奶时,乳头肿痛,无法喂奶。建议采取热敷或冷敷的办法,来使乳腺中的乳块变得通畅。都是可以起到减轻乳房充血、缓解乳房胀痛、减轻涨奶感。

但值得注意的是,在热敷的过程中,要注意避开乳晕和乳头部位。因为这两处的皮肤娇嫩,易烫伤。

2选择棉布宽大哺乳罩

涨奶利害,选择合适的文胸很重要。可选择柔软的棉布制成宽大的乳罩来加以支托,这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流,还有助于保持乳腺管的通畅,减少乳汁淤积。

3使用吸奶器

奶胀且疼得利害时,可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶。挑选吸奶器时,要注意其吸力必须适度,使用时乳头不应有疼痛感。建议选择有调节吸奶强度的自动吸奶器。

4用包心菜外敷乳房

产后涨奶家庭常用方法:用包心菜来外敷乳房。将包心菜洗净,完整剥离每片菜叶后,沿腋下、胸大肌,将整个乳房用菜叶全部覆盖,再用乳罩略略加压,持续24小时后取下。

5多进行乳房按摩

乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤在容器中。这样做能帮助疏通乳腺管,促使乳房水肿减轻、消失。

6提早进行哺乳

提早进行哺乳,不仅能让宝宝得到含有丰富免疫球蛋白的初乳,还能刺激泌乳。宝宝吸吮乳头是非常有力的,可以更好的帮助妈妈疏通乳腺,使乳汁顺畅排出。

涨奶问题不解决,如何安心哺乳呢?现在夏天马上要来了,希翼每一个妈妈都能避免涨奶堵奶,安心迎接今夏。

相关阅读
热门阅读
XML 地图 | Sitemap 地图